Quem somos

Quem somos

Desde 2002 preparamos alimentos congelados com ingredientes selecionados e saborosos para você apenas aquecer e comer! Acreditamos que alimentação saudável é composta por comida de verdade, feita de modo caseiro, repleta de produtos naturais e preparada com calma e alma – mas com menos sal e gordura, é claro!

Como funciona

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Compra pela internet, telefone ou loja

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Escolha o produto

Escolha entre pratos, sopas, lanches e kits. O pedido pode mesclar opções individuais e kits de dietas.

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Faça o pedido

Preencha e envie o formulário de pedido. Iremos verificar a disponibilidade de produtos e agendaremos a entrega.

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Receba e efetue o pagamento

Receba a compra no endereço escolhido e efetue o pagamento no momento da entrega.

Pedido mínimo para entrega é de 5 produtos congelados. Atendemos Curitiba e Região Metropolitana. Formas de pagamento: dinheiro, cartões de débito (Visa, Mastercard e Elo), cartões de crédito (Visa, Mastercard e Amex), Ticket Restaurante e Sodexo Alimentação.

Como fazemos nossos produtos

Como fazemos nossos produtos

Esses são alguns detalhes que deixam as nossas refeições nutritivas e saudáveis

Escolha de ingredientes

Água filtrada

Sal do himalaia

Boas fontes de gordura: óleo de coco, manteiga ghee, azeites prensados a frio

Orgânicos e caipiras: sempre que possível utilizamos verduras orgânicas, ovos e frango caipirias

Modo de preparo

Branqueamento e cozimento no vapor

Carnes grelhadas com pouca ou nenhuma gordura

Demolhagem de grãos para remoção de fitatos e antinutrientes

Preparações caseiras

Caldos caseiros de legumes, frango caipira e carne

Biomassa de banana verde

Leites vegetais

Molhos e ricota

Nossas linhas

Nossas linhas

Dividimos os produtos em linhas para melhor atender às suas necessidades

Linha Light

Refeições tradicionais com baixo valor calórico
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Linha Funcional

Gastronomia funcional restritiva (sem glúten e lactose)
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Lanches

Sem tempo para se alimentar? Essa é a opção ideal para você
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Sopas

Saborosas, leves e nutritivas, ótimas para emagrecer
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Low Carb

Baixo índice glicêmico e rico em proteína
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Nós Todos

Para 2 ou 3 pessoas comerem juntas
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Kit Dieta

Combos de refeições para emagrecimento e reeducação alimentar
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Nossa história

Nossa história

A Prato Light foi criada para facilitar o acesso à alimentação saudável. Pioneira em Curitiba, sempre trabalhamos inspirados pela crença de que bons alimentos podem mudar vidas. Muitos anos e muitas dietas depois, continuamos aperfeiçoando cardápios e técnicas. Nossa equipe é formada por nutricionista, chef de cozinha e cozinheiros que, dia após dia preparam alimentos com muito amor e dedicação!

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